⇒ Qu’est ce que le syndrome prémenstruel? Le syndrome prémenstruel se réfère à une combinaison de symptômes dont les femmes souffrent environ un semaine avant leurs règles. Environ 80% d’entre elles en seraient affectées au cours de leur vie. Ces […]
Certains aliments ont ont besoin d'être rééquilibrés par d'autres afin d'être mieux assimilés et digérés par le corps. Si vous souffrez de problèmes de digestion, de crampes, de gonflements, essayez de …
⇒ Qu'est ce que l'anxiété? Voici comment elle est définit selon le Larousse médical : "Trouble émotionnel se traduisant par un sentiment indéfinissable d'insécurité." S'il existe une anxiété « normale » qui améliore l'apprentissage …
Cette recette inspirée de la tradition indienne éveille les sens et nous emmène en voyage. Selon les médecines chinoise et ayurvédique, le riz est un aliment neutre qui permet au corps …
∴Le ghee, ou beurre clarifié∴ Ce nectar divin est préparé à partir du beurre, délesté de toutes ses protéines et graisses saturées. Plus de problème de digestion ou de risque de brûler …
Bienvenue sur mon blog!
Je m'appelle Maud. Mon aventure avec le yoga a commencé à la suite à d'une opération douloureuse...et on ne s'est plus jamais quitté! De formations, en expériences, je partage avec vous ce qui me touche et m'inspire. Et je vous accueille chez moi, dans mon studio, mon cocon, pour vous apporter les outils magiques du yoga et ses bienfaits, mon attention et ma bienveillance.
Vacances d'été Du 27 juillet au 25 août inclus - Reprise des cours le 26 août -