Très rapidement, la pratique du yoga est devenue primordiale à mon équilibre personnel.
Formée par le R.Y.E, association de Recherche pour le Yoga dans l'Education, j'ai envie de continuer à partager et faire découvrir le yoga aux plus jeunes.
Nous découvrirons ensemble l'ensemble des techniques permettant de développer la sérénité, dans l'écoute et le respect de chacun."
Une séance de yoga parent/enfant, c'est partager une heure ludique autour:
De postures simples
Donner et recevoir des massages
Pratiquer des jeux pour développer le souffle
Profiter d'un moment de calme avec une relaxation-câlin
Aucune compétition, aucun jugement, aucune obligation de faire ou de réussir. Juste être et être ensemble avec amour et gratitude.
Possibilité d’organiser des cours pour ados (privés ou collectifs)
Cours particuliers pour enfants (du bébé à l’ado) sur demande
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