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Maud

"L'équilibre signifie qu'il y a une chance que l'on tombe. Les chances de s'écraser et de se brûler sont nombreuses et en un mot, humaines. Nous rimons tous de temps à autres, mais le véritable équilibre appartient à celui qui choisit de se ressaisir et de revenir marcher sur la corde raide. L'équilibre appartient au yogi qui n'a pas peur de tomber. On ne peut pas faire le poirier au milieu de la pièce sans avoir fait la paix avec la possibilité que l'on tombera peut-être. L'expert en son domaine est tombé bien plus de fois qu'un débutant n'a seulement essayé. Cette réalisation - que l'échec est nécessaire à l'apprentissage, à la construction et à l'évolution - nous libère de la supposition que tomber est mal ou effrayant". @kathrynbudig in french

Maud découvre le yoga à la suite d’une opération. Elle pratique d’abord pour reprendre confiance en son corps et en ses capacités. Puis c’est toute la philosophie du yoga et ses possibilités qui s’ouvrent à elle.

Dans ses classes, Maud met l’accent sur l’accord entre mouvements et respiration. A l’écoute de ses élèves, elle dispense ses cours en fonction de l’énergie du groupe. Elle propose de nombreuses variations de postures avec le souhait d’adapter le yoga à tous.

Persuadée que toutes les palettes du yoga sont nécéssaires pour s’épanouir dans sa pratique, elle propose des séances dynamiques ou très douces, adaptées aux besoins de chacun.

Maud vous accueille chez elle, dans son studio, son cocon, pour vous apporter les outils magiques du yoga et ses bienfaits, son attention et sa bienveillance. Maud s’est formée initialement en Inde puis auprès de professeurs confirmés tels que Maty Ezraty et Elena Brower.