Maud
Professeure de Yoga
QUI SUIS-JE:
Riche de plus de 10 ans d’expérience, d’apprentissages et de formations auprès de mon professeur, Yogarupa Rod Stryker, je me consacre à votre pratique, votre évolution, votre guérison.
Atteinte d’une maladie auto-immune depuis 15 ans, j’ai subi les douleurs, la frustration et l’impuissance pendant des années. Tous les outils ayant attrait au yoga m’ont aidée à surmonter les difficultés et accompagnée sur la voie de la guérison.
La philosophie du yoga m’a accompagnée sur le chemin de la compréhension de soi, pour mieux se défaire des schémas et des conditionnements. En alliant l’Ayurvéda, le Yoga et le Tantra, j’ai pu créer de nouvelles habitudes de vie qui soutiennent et enrichissent mon développement et ma joie de vivre.
Aujourd’hui, c'est avec humilité et bienveillance que je mets ces connaissances et expériences à votre service.
Claire
Professeur de Yoga pour Enfants
QUI SUIS-JE:
Professeur des écoles spécialisée depuis 2007, j'ai découvert le yoga en 2015.
Très rapidement, la pratique du yoga sous toutes ses formes est devenue primordiale à mon équilibre personnel.
Progressivement, j'ai perçu l'intérêt de pratiquer régulièrement de façon ludique et bienveillante avec les élèves de mon école.
Formée par le R.Y.E, association de Recherche pour le Yoga dans l'Education, j'ai envie de continuer à partager et faire découvrir le yoga aux plus jeunes. C'est pourquoi je suis heureuse de pouvoir accueillir les enfants de 3 à 11 ans, au sein du studio Adesa Yoga.
Nous découvrirons ensemble l'ensemble des techniques permettant de développer la sérénité, dans l'écoute et le respect de chacun.
