J’ai le plaisir de partager avec vous le lieu et la date de notre prochaine retraite de Yoga.
• Du lundi 13 (arrivée vers 17h) au jeudi 16 avril 2026 (départ vers 14h), soit 3 nuits sur place.
• Dans l’Eure, et plus précisément au Nāmo Ryokan.
• Pas trop loin de la maison, de quoi s’octroyer quelques jours sans culpabiliser.
• 3 heures de route et la possibilité de co-voiturer.
Cet espace s’apparente à un sanctuaire à l’esprit japonais. Tout y est conçu et propice au repos, au ressourcement et à l’inspiration.
• Yoga et Repas :
2 pratiques de Yoga chaque jour, exploration du souffle, de la méditation et du Yoga Nidra.
1 collation avant la pratique du matin, un brunch et un diner végétarien préparés par une cheffe.
Boissons à volonté toute la journée
• Les chambres :
8 chambres identiques, chacune avec sa propre salle de bain et ses WC.
Une chambre partagée, mais deux espaces personnels distincts.
Afin que chacun puisse, à son rythme et en fonction de ses besoins, se retrouver dans son propre espace d’intimité.
Le premier lit est pour les amoureuses de la nature. Il est composé d’un lit simple au pied d’une (très) grande baie vitrée, donnant sur le jardin.
Le second, à l’opposé de la chambre, est pour celles qui aiment se percher et dormir la tête dans les nuages. On y grimpe par une échelle, pour accéder à un grand lit double protecteur.
Pour que chaque nuit soit réparatrice et prépare en douceur l’intense journée du lendemain.
• À disposition pendant le séjour :
Sauna avec vue sur le jardin japonais
Cercles d’ouverture et de fermeture autour du feu
Des balades autour du domaine
• Et bien-sûr, différentes options sont disponibles :
Massages, Atelier céramique, Atelier dégustation de thé japonais, Atelier cuisine végétale.
• Tarif :
750 euros par personne, tout compris, reste seulement le trajet à votre charge.
350 euros à la réservation (jusqu’au 15 janvier). Second versement pour le 28 février au plus tard.
Ce sera notre seule retraite cette année.
Si vous avez des questions et/ou souhaitez vous joindre à nous, un petit mail suffit!
Chaleureusement,
Maud.
