Retraite de Yoga en Normandie – Du lundi 29 au mercredi 31 octobre 2018

Bienvenue sur mon blog et dans mon studio. Je m'appelle Maud. J’ai découvert le yoga à la suite d’un opération et de douleurs physiques intenses. Les postures et la conscience du souffle ont d’abord apaisé mes souffrances. Puis ma pratique s’est dirigée vers des formes plus subtiles: introspection, méditation, yoga nidra. Après m’être formée en Inde, je continue de suivre les enseignements de Rod Stryker et d’Elena Brower, mes professeurs. Aujourd’hui et depuis 5 ans, j’ai le privilège et le plaisir de vous recevoir dans mon studio pour partager avec vous tous les bienfaits du yoga, la richesse et la profondeur de ses enseignements.