"Professeur des écoles spécialisée depuis 2007, j'ai découvert le yoga en 2015.
Très rapidement, la pratique du yoga est devenue primordiale à mon équilibre personnel.
Formée par le R.Y.E, association de Recherche pour le Yoga dans l'Education, j'ai envie de continuer à partager et faire découvrir le yoga aux plus jeunes.
Nous découvrirons ensemble l'ensemble des techniques permettant de développer la sérénité, dans l'écoute et le respect de chacun."
Le yoga pour enfants favorise la prise de conscience du corps et de la respiration tout en augmentant souplesse et concentration.
Une séance de yoga parent/enfant, c'est partager une heure ludique autour:
De postures simples
Donner et recevoir des massages
Pratiquer des jeux pour développer le souffle
Profiter d'un moment de calme avec une relaxation-câlin
Aucune compétition, aucun jugement, aucune obligation de faire ou de réussir. Juste être et être ensemble avec amour et gratitude.
Claire
Yoga pour enfants
Prochaines séances :
Le 24 janvier 2026 de 14h30 à 16h : Yoga, lecture, créativité
Le 28 mars 2026 de 14h30 à 16h : Yoga, lecture, créativité
Possibilité d’organiser des cours pour ados (privés ou collectifs)
Cours particuliers pour enfants (du bébé à l’ado) sur demande
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